Frusen och frustrerad
Krameli kram
haha.... åh jo !! barnprogrammen är MYCKET sämre ! Jiises va mycket skit som visas på tv !! ;)
Kram
Roligt med intervallträning! Och visst pressar man sig mer när man tränar i grupp.
Hoppas att dottern mår bättre igen!
kram kram
Är ju ett sånt otroligt utbud av barnprogram nu! Vi har skippat alla barnkanaler utom SVT's barnkanalen, där tycker jag ändå att det är en viss kvalitet på det mesta. Iaf är det inte massa våld och konstigheter som man kan hitta på andra kanaler.
Åhhh så härligt det låter, och ja, jsut intervaller vore nog peppande att spinga i grupp. Hr är det snöstorm oh oplogade gator så det blev ett styrkepass inomhus i stället och sedan en dansklass där jag å luran skakade rumpa, behöver motionera kropp och även få skratta lite ;-DKRAM!
Att ta det lugnt när man behöver det föder framgång! :)
Intervaller ÄR definitionen av hat/kärlek !
I den kategorin kan jag även lägga Grit Plyo efter dagens lunchpass ;)
Men av någon anledning så känns det alltid jäkligt skönt efteråt när man flåsande får sätta sig ner, dricka vatten, snacka skit med vännerna och konstatera att kläderna är så svettiga att de skulle kunna vridas ur.
Träningsvärk var dock på tok för länge sedan jag hade - och jag saknar den känslan ! :)