Zupermamman -

JAG KLARADE DET!!!

Lycka!!! En sån sjujädrans lycka känner jag just nu!!

Nu måste jag bara få skriva av mig detta. Ni som ej tål de, sluta läs nu.

Detta är inte kul för er kanske MEN JAG E LYCKLIG av de!! =)

Idag stod det spring 40 minuter i behagligt tempo på schemat ( 8 veckor till milen)

Jag gjorde det, MEN fortsatte efter de 40 minuterna!! Oops! =)

Jag sprang min allra allra första mil idag!! Dock inte sista =)

ÄLSKAR LÖPNING! Ha ha

Okej , det var ju lugnt tempo. Men ändå, en mil är en mil.

Första 5 km gjorde det ont i höger vad. Men de släppte sedan.

På de 40 minuterna som jag enbart skulle springa hann jag 5,9 km.

Men då jag fortsatte landade jag på 1 mil!! Sprang det på 1 timme & 8,53 minuter!

Okej för att vara första gången kanske.

(ska tillägga att jag är i vecka 4 av 8 på detta program )

Nu ska denna lyckliga tjeja slappa ha ha . Orkar inget mera nu.

Kram kram fina underbara ni

Kommentarer

Postat av: Sara - Ensamstående mamma

Men jäklarns vad imponerad jag blir! Så grymt duktigt, härligt vännen! Kram

2012-08-09 @ 21:37:44
URL: http://dolphin.blogg.se

Postat av: Sara - Ensamstående mamma

Sv: Jaaa, i lördags när jag var ut på partaj med mina vänner så hade jag på mig högklackat (inte alls höga, typ 5 cm) och lyckades på något vänster trampa snett i trängseln inne på krogen och bröt fotleden på två ställen.. Så gips och kryckor i 6 veckor nu :/

2012-08-09 @ 21:41:09
URL: http://dolphin.blogg.se

Postat av: Maria

Grymt bra jobbat!!

kram kram

2012-08-09 @ 21:47:16
URL: http://sagafia.se

Postat av: Emma

Oohhh grattis.. Gud vad kul, bra jobbat :-)

2012-08-09 @ 22:16:57
URL: http://Emmaengstrom89.blogspot.com

Postat av: Russin

Men GRATTIS!!! Gud så roligt, vilken lycka.. Sitter och väntar på att sonen ska vakna så jag kan ge mig ut, han ska passa lillasyster under tiden. ;)

kramisar

2012-08-10 @ 07:21:21
URL: http://russinsdagbok.se

Postat av: Elina

Ooooh, BRA jobbat!! :)

2012-08-10 @ 09:30:36
URL: http://www.volanen.blogg.se

Postat av: Jessica Högberg

oj va roligt!! Duktiga duktiga du!!
Sprang inte hem, stör mej lite, men efter 12 timmar servitris och hällregn orkade jag bara inte... gick dock ner och hoppade hopprep en stund igår så jag kan ta tredje rundan på söndag (2:a för veckan blir om en stund) så det blir bra i alla fall=)) GRATTIS TILL MILEN!

2012-08-10 @ 10:07:25
URL: http://lchftrollet.blogg.se/

Postat av: Katarina

HEJA HEJA!!!

Svar: Tack tack kära du!!

Mamman

2012-08-10 @ 11:18:37
URL: http://brakatarina.se

Postat av: Clara - TopElite

Ha en super bra dag och kika gärna in på min blogg när du har tid över! :-)
Kram

2012-08-10 @ 11:52:07
URL: http://topelite.blogg.se

Postat av: Elina

Duu, kolla receptet på chokladmoussen. Jag äter den nämligen istället för en massa godis och chips etc :-)

2012-08-10 @ 14:16:30
URL: http://www.volanen.blogg.se

Postat av: Johanna

Härligt jobbat!

Ja det är ett kanonbra ställe.

2012-08-10 @ 15:09:50
URL: http://lifeofjohanna.bloggplatsen.se

Postat av: Madde

Fy tusan vad duktig du är!!! du ska bara glad nöjd och stolt över dig själv!!! =)

Trevlig helg!!

kram

2012-08-10 @ 17:07:10
URL: http://maddiznilsson.blogg.se

Postat av: Malin - Mamma till Alice, Lowe & Stella <3

HEJA HEJA!!! :D Fan vad bra du är!!!

2012-08-10 @ 20:43:20
URL: http://alicesmamma.blogg.se/

Postat av: EN MÖLNBOBOS LIV - MELVINS MAMMA

Vad duktigt av dig!!

2012-08-12 @ 20:15:27
URL: http://www.annakarlsson.se/blogg/

Postat av: Beatrice

Det var bra gjort av dig! :)

2012-08-13 @ 13:29:03
URL: http://blogg.alltforforaldrar.se/mamabeatrice

Trackback